Gesunde und richtige Ernährung

Liebe werdende Mütter,

kommt Ihnen das bekannt vor?

  • Welchen Käse darf ich noch essen?
  • Welche Wurst/welches Fleisch ist erlaubt?
  • Darf ich keinen Fisch mehr essen?
  • Was ist Toxoplasmose und wie bekommt man das?
  • Wo lauern Listerien?
  • Ich darf nicht mehr alles trinken?

Ja? So wie Ihnen geht es sehr vielen Müttern. Ich liefere Ihnen Antworten auf diese Fragen und zeige Ihnen, wie Sie unbeschwert durch die Schwangerschaft kommen.

Achten Sie auf die versteckten Gefahren in Essen UND Trinken!

Ein gesundes Baby zu bekommen ist das Ziel einer jeden werdenden Mutter. Es liegt in Ihrer Hand dafür zu sorgen, dass sich Ihr Kind bestmöglich entwickeln kann.

Tatsache ist: die gesunde Entwicklung Ihres Babys hängt wesentlich von der Ernährung ab! Nur durch eine ausreichende Energieversorgung ist Ihr Körper in der Lage, dem Kind alle erforderlichen Nährstoffe zuzuführen.

Es lauern allerdings auch Gefahren in der Nahrung, deren Auswirkungen fatal sein können:

  • Toxoplasmose
  • Listerien
  • Salmonellen

Durch falsche Ernährung kann es zu schwerwiegenden gesundheitlichen Beeinträchtigungen des Kindes und der Mutter kommen!
Wieso ich dieses Buch schreibe?
Ich bin selbst Mutter und habe mich nach einer problematischen Schwangerschaft eingehend mit diesem Thema beschäftigt. Oftmals werden widersprüchliche Informationen verbreitet, daher möchte ich alle wesentlichen Dinge in einem handlichen eBook zusammenfassen.

Ich möchte anderen Schwangeren eine Hilfestellung geben, worauf Sie in dieser besonderen Zeit ihres Lebens achten müssen. Besonders Augenmerk lege ich auch auf die richtige Verwendung von Gewürzen, auf die sonst fast nie eingegangen wird. Auch dort lauern ungeahnte Risiken!

Was erfahren Sie in dem Buch?

Mein Ratgeber zeigt Ihnen, dass es ganz einfach ist, sich richtig zu ernähren und dass Sie trotzdem auf fast nichts verzichten müssen. Durch die praktischen Einkaufstipps sind auch Männer in der Lage, die richtigen Lebensmittel einzukaufen, so dass Sie beruhigt zugreifen können.

  •  Die richtigen Lebensmittel. Was erlaubt und verboten ist und worauf man achten muss
  •  Energiebedarf und Gewicht.  Wie viel Energie der Körper braucht und welche Gewichtszunahme normal ist
  •  Medizinische Gefahren. Die häufigsten Probleme in der Schwangerschaft, deren Ursache und Vermeidung
  •  Richtiges Trinken. Nicht nur Alkohol ist tabu! Erfahren Sie welche Getränke erlaubt sind und was Sie unbedingt meiden sollen
  •  Auswirkungen auf die Stillzeit Wie Sie sich auf die Zeit nach der Geburt bestmöglich vorbereiten

 

“Richtige Ernährung in der Schwangerschaft” gibt es jetzt für nur € 19,90!

Hinweis: Im angeführten Preis sind 20% Mehrwertsteuer, wie sie etwa in Österreich üblich sind, enthalten.Der Grundpreis des Buches ist 16,58 € exkl. MwSt.

Enthalten ist auch der praktische Einkaufsführer für die Kühlschranktür/das tägliche Shopping gratis – damit kaufen auch die Männer richtig ein!

 

60 Tage Geld-zurück Garantie!

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Wenn Ihnen mein eBook nicht gefällt, können Sie es innerhalb von 60 Tagen zurückgeben und bekommen Ihr Geld zurück, garantiert durch clickbank.com, dem größten Anbieter von eBooks.

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Wenn Sie noch Fragen haben, kontaktieren Sie mich unter info@mein-ratgeber.info.

Ich wünsche Ihnen eine sorglose Schwangerschaft

Ihre

Elisabeth Auer